循環器―指標―心拍数―安静時心拍数
安静時心拍数とは
安静時心拍数の定義・意味など
安静時心拍数（あんせいじしんぱくすう）とは、安静時の心拍数をいう。
安静時心拍数の目的・役割・意義・機能・作用など
安静時心拍数は心肺の健康状態を示す重要な指標である。
アクティブな人は心筋が他の人よりも発達しており、心臓が激しく動く必要がないため、心拍数は低くなることが多い。
fitbit サポート: 心拍数についてのよくある質問（FAQ） http://help.fitbit.com/articles/ja/Help_article/心拍数についてのよくある質問-FAQ
したがって、安静時心拍数の減少は、身体の健康が改善されていることを意味する。
なお、安静時心拍数の平均値は年齢とともに上昇する。
fitbit サポート: 心拍数についてのよくある質問（FAQ） http://help.fitbit.com/articles/ja/Help_article/心拍数についてのよくある質問-FAQ
安静時心拍数の基準値・標準値・正常値・適正値（平均・目安）
成人の安静時心拍数は通常６５～８０である。
健康長寿ネット－心拍数・脈拍数 http://www.tyojyu.or.jp/hp/page000000500/hpg000000432.htm
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