炭水化物―摂取―摂取量―摂取不足―②低血糖―低血糖症
低血糖症
低血糖症（ていけっとうしょう）、すなわち低血糖の症状は、神経症状と精神症状とに大別できる。
１．低血糖症の神経症状
低血糖症の神経症状には、自律神経（交感神経系）の症状、中枢神経の症状、細胞のエネルギー不足による症状などがある。
自律神経（交感神経系）の症状
低血糖の状態になると、血糖値を上げるためにアドレナリンが大量に分泌される。
そのため、次のような症状があらわれる。
参考：小学館『家庭医学館』など
中枢神経の症状
参考：小学館『家庭医学館』など
細胞のエネルギー不足による症状
- 疲労感
- 集中力欠如
- めまい
- ふらつき
- 健忘症
- 甘いもの欲求
参考：血糖値 - Wikipedia http://ja.wikipedia.org/血糖値
２．低血糖症の精神症状
- 不安
- イライラ
- 怒り
- うつ症状
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