［身体］健康と美容

呼吸器（呼吸器官・呼吸器系）―呼吸筋

呼吸筋とは

呼吸筋の定義・意味・意義

呼吸筋とは、肺を拡張・縮小させて、肺に空気（ガス）の出し入れ（＝換気機能）をさせる呼吸運動を担っている筋肉をいいます。

なお、肺の機能・働きは次の２つに大別されます。

1. 換気機能…空気（ガス）の出し入れ
2. 呼吸機能…ガス交換（酸素を取り込み二酸化炭素を排出する）

呼吸筋の趣旨・目的・役割・機能

呼吸運動

肺では空気の出し入れが行われます。

ただし、肺には筋肉がないので、代わりに呼吸筋と呼ばれる筋肉で伸び縮み（拡張・縮小）させてもらうことで、空気の出し入れを行っています。

呼吸筋の分類・種類

呼吸筋には次のような種類があります。

1. 横隔膜
2. 肋間筋

なお、呼吸筋のうち、主に横隔膜を使う呼吸運動の方法が腹式呼吸、肋間筋を使う呼吸運動の方法が胸式呼吸となります。