［身体］健康と美容

動脈硬化―改善

動脈硬化の改善

動脈硬化の改善方法

食事療法・運動療法

動脈硬化の改善方法の基本は、食事療法と運動療法である。

プロテイン・ダイエット理論

『がんの特効薬は発見済みだ！』の著者岡崎公彦医師は同著で西ドイツの体育生理学者が提唱したという「プロテイン・ダイエット理論」を紹介している。

同理論によれば、食事療法や運動療法をしなくても、純粋タンパクを摂取するだけで、動脈硬化の原因となる中性脂肪を燃焼させることができるという。

なお、純粋タンパクの入手について、その分解物のアミノ酸混合であれば、森下製薬のアミュー顆粒、武田薬品のＥＳポリタミンなどの医薬品として流通しており、さらに固ゆで卵でも代用できるという。

岡崎公彦　『がんの特効薬は発見済みだ！』　たま出版、2011年、53-54頁。