[身体]健康と美容

「私」の入れ物・乗り物である「身体(ボディ)」という不思議で精緻な世界のメカニズムを探求する身体の取扱説明書のサイト。


カリウム―摂取―摂取量―摂取過剰


カリウムの摂取過剰

原則

カリウムは水溶性のため、過剰に摂取しても、不要な分は尿とともに迅速に体外に排出される。

したがって、副作用などの心配はない。

例外

ただし、腎機能低下によりカリウム排泄能力が低下すると、カリウムの摂取の制限が必要になる。

五訂増補日本食品標準成分表 [第1章]-2-2 http://www.mext.go.jp/b_menu/shingi/gijyutu/gijyutu3/toushin/05031802/001/002.htm 



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