アントシアニン―摂取
アントシアニンの摂取
アントシアニンの取り方・摂り方
アントシアニンを多く含む食品・食べ物・食材
アントシアニンを含む主な食品は次のとおりです。
ブルーベリー
ブルーベリーには１５０以上もの品種がありますが、なかでも、北欧産野生種のビルベリーは特にアントシアニンの含有量が豊富です。
サプリメント・健康食品など
ブルーベリーやカシスといったサプリメントにアントシアニンが含まれています。
現在のページのサイトにおける位置づけ
現在のページが属するカテゴリ内のページ一覧［全 10 ページ］
現在のページが属するカテゴリのサイトにおける位置づけ
