[身体]健康と美容

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皮膚ー構成ー皮膚付属器ー皮膚線ー皮脂腺―分泌物―皮脂―トラブルー過剰分泌ー脂漏ー原因


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脂漏の原因皮脂の過剰分泌の原因

皮脂の過剰分泌、すなわち脂漏の原因としては、次のようなものがあります。

性差

皮脂分泌量には個人差があります。

しかし、一般的に女性は20代を境にして皮脂分泌が減少していきます。

これに対して、男性は年をとってもあまり皮脂分泌量は減少していきません。

 

食生活―油っこいものの食べ過ぎ?

油っこい(油脂を多く含む)食事と皮脂分泌量は無関係であると考えられています。

余分に取った油脂は、体内で分解され、皮下脂肪として貯蔵されることになるからです。

 

皮脂のとりすぎ(洗顔や洗髪などのしすぎ)?

よくいわれるのが、皮脂はとりすぎるとかえって分泌量が増えてくるということです。

しかし、皮脂をとりすぎても皮脂分泌量は増加しないと考えられています。

皮脂を放ったままにしておくと、皮膚の上で過酸化脂質に変化して細胞を傷つけ、のシミやシワの原因となります。

したがって、皮脂がある程度分泌され、ベタベタが気になってきたら、きちんととるようにしましょう。

 



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