亜鉛―作用―皮膚や粘膜を正常に維持する機能
お肌の健康を維持する効果
美肌効果―肌荒れやシミの対策
亜鉛は、細胞の新陳代謝を活発にして、新しい皮膚を生成してその再生を促してくれます。
つまり、新しい細胞に早く入れ替わるようになるので、肌荒れやシミの対策に有効とされています。
また、亜鉛は、ビタミンCとともに、美肌効果のあるコラーゲンの生成にも関わっています。
お年寄りの床擦れ（床ずれ 褥瘡）
したがって、特に高齢者の方で亜鉛が不足すると、床擦れ（床ずれ 褥瘡）の治癒が遅延する原因となります。
ひどい床擦れを持つお年寄りに亜鉛を補給すると、着実に床擦れが治癒していったという現場報告もあります。
なお、お年寄りと亜鉛の関係については、次のページも参照してください。
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