［身体］健康と美容

筋肉―種類―骨格筋―上半身―肩―インナーマッスル―回旋筋腱板（ローテーターカフ）―肩甲下筋

肩甲下筋とは

肩甲下筋の定義・意義・意義

肩甲下筋（けんこうかきん）とは、肩のインナーマッスルのひとつで、肩甲骨（肩）の前面と上腕骨（上腕）に付着する扁平な三角形状の筋肉をいう。

肩甲下筋の位置づけ・体系（上位概念）

回旋筋腱板（ローテーターカフ）

肩甲下筋は回旋筋腱板（かいせんきんけんばん。別名：ローテーターカフ）のひとつである。

なお、回旋筋腱板は肩のインナーマッスルであり、次の４つの小さな筋肉の総称をいう。

1. 肩甲下筋（けんこうかきん）
2. 棘上筋（きょくじょうきん）
3. 棘下筋（きょくかきん）
4. 小円筋（しょうえんきん）

肩甲下筋の趣旨・目的・役割・機能

肩関節の安定

肩甲下筋は回旋筋腱板のひとつとして肩関節（肩甲骨と上腕骨）を安定する役割を果たす。

上腕の内旋

回旋筋腱板は上腕を回旋（内側と外側に回転させる・ねじる動きで、内旋と外旋とがある）させる主力筋としての役割も果たす。

このうち、肩甲下筋は上腕を内旋させる（内側に回転させる）役割を果たす。