[身体]健康と美容

「私」の入れ物・乗り物である「身体(ボディ)」という不思議で精緻な世界のメカニズムを探求する身体の取扱説明書のサイト。


筋肉―種類―骨格筋―上半身―肩―インナーマッスル―回旋筋腱板(ローテーターカフ)―肩甲下筋


肩甲下筋とは

肩甲下筋の定義・意義・意義

肩甲下筋(けんこうかきん)とは、肩のインナーマッスルのひとつで、肩甲骨)の前面と上腕上腕)に付着する扁平な三角形状の筋肉をいう。

肩甲下筋の位置づけ・体系(上位概念)

回旋筋腱板ローテーターカフ

肩甲下筋は回旋筋腱板(かいせんきんけんばん。別名:ローテーターカフ)のひとつである。

なお、回旋筋腱板肩のインナーマッスルであり、次の4つの小さな筋肉の総称をいう。

  1. 肩甲下筋(けんこうかきん)
  2. 棘上筋(きょくじょうきん)
  3. 棘下筋(きょくかきん)
  4. 小円筋(しょうえんきん)

肩甲下筋の趣旨・的・役割・機能

関節の安定

肩甲下筋は回旋筋腱板のひとつとして関節肩甲骨上腕)を安定する役割を果たす。

上腕の内旋

回旋筋腱板上腕を回旋(内側と外側に回転させる・ねじる動きで、内旋と外旋とがある)させる主力筋としての役割も果たす。

このうち、肩甲下筋は上腕を内旋させる(内側に回転させる)役割を果たす。



現在のページのサイトにおける位置づけ

現在のページが属するカテゴリ内のページ一覧[全 24 ページ]

  1. 筋肉
  2. 筋肉―種類―骨格筋
  3. 筋肉―種類―骨格筋―構成―筋膜
  4. 筋肉―種類―骨格筋―上半身―肩―アウターマッスル―三角筋
  5. 筋肉―種類―骨格筋―上半身―肩―インナーマッスル―回旋筋腱板(ローテーターカフ)
  6. 筋肉―種類―骨格筋―上半身―肩―インナーマッスル―回旋筋腱板(ローテーターカフ)―肩甲下筋
  7. 筋肉―種類―骨格筋―上半身―肩―インナーマッスル―回旋筋腱板(ローテーターカフ)―棘上筋
  8. 筋肉―種類―骨格筋―上半身―肩―インナーマッスル―回旋筋腱板(ローテーターカフ)―棘下筋
  9. 筋肉―種類―骨格筋―上半身―腕―上腕―上腕三頭筋
  10. 筋肉―種類―骨格筋―上半身―胸―肋間筋
  11. 筋肉―種類―骨格筋―上半身―胸―横隔膜
  12. 筋肉―種類―骨格筋―上半身―腹―骨盤底筋
  13. 筋肉―種類―骨格筋―腰―大腰筋
  14. 筋肉―種類―骨格筋―下半身―足―大腿―大腿筋―ももの前側―大腿四頭筋
  15. 筋肉―種類―骨格筋―下半身―足―大腿―大腿筋―ももの前側―大腿四頭筋―大腿直筋
  16. 筋肉―種類―骨格筋―下半身―足―大腿―大腿筋―ももの後側―ハムストリング(ハムストリングス)
  17. 筋肉―種類―骨格筋―下半身―足―大腿―大腿筋―ももの後側―ハムストリング(ハムストリングス)―大腿二頭筋
  18. 筋肉―種類―骨格筋―下半身―足―大腿―大腿筋―ももの内側―内転筋
  19. 筋肉―用途―歩くための筋肉―高齢者の筋肉トレーニング(筋力強化)
  20. 筋肉―指標―筋肉率
  21. 筋肉―病気・疾患・症状―筋肉痛
  22. 筋肉―病気・疾患・症状―筋肉痛―対策・治し方・回復・解消の仕方
  23. 筋肉―病気・疾患・症状―筋肉痛―予防
  24. 筋肉―病気・疾患・症状―腰痛

現在のページが属するカテゴリのサイトにおける位置づけ



プライバシーポリシー