[身体]健康と美容

「私」の入れ物・乗り物である「身体(ボディ)」という不思議で精緻な世界のメカニズムを探求する身体の取扱説明書のサイト。


スキムミルク―栄養


(" 乳製品―脱脂粉乳(スキムミルク)―栄養 "から複製)

脱脂粉乳の栄養

脱脂粉乳スキムミルク)は、乳脂肪分がほとんど含まれていない。

したがって、カロリーは牛乳の約1/2で、タンパク質カルシウムが摂取できる(タンパク質カルシウムの含有量は牛乳とほぼ同じ)。

ただし、脂溶性のビタミンAビタミンDは少なくなる。

脱脂粉乳カロリーエネルギー

製品により異なるが、雪印の『北海道スキムミルク』では16g(大さじ2杯半)で57kcal。

この量は牛乳150mlに相当し、同量の牛乳は104kcalである。

脱脂粉乳の栄養素・栄養成分(物質)

タンパク質

雪印の『北海道スキムミルク』16gで、タンパク質の含有量は5.8g(牛乳は5.1g)である。

カルシウム

雪印の『北海道スキムミルク』16gで、カルシウムの含有量は192mg(牛乳は170mg)である。



現在のページのサイトにおける位置づけ

現在のページが属するカテゴリ内のページ一覧[全 19 ページ]

  1. 砂糖
  2. 砂糖―黒砂糖
  3. 砂糖―上白糖
  4. 砂糖―グラニュー糖
  5. しいたけ
  6. シナモン
  7. ジャガイモ(じゃがいも・馬鈴薯)
  8. ジャガイモ(じゃがいも・馬鈴薯)―栄養
  9. 種実類
  10. 醸造酢
  11. 焼酎
  12. 植物性油脂
  13. 酢(食酢)
  14. 酢(食酢)―摂取
  15. スキムミルク
  16. スキムミルク―栄養
  17. セントジョーンズワート
  18. そば(ソバ 蕎麦)
  19. そば(ソバ 蕎麦)の健康的な食べ方

現在のページが属するカテゴリのサイトにおける位置づけ



プライバシーポリシー