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アミノ酸―分類①―タンパク質の構成成分―非必須アミノ酸―アルギニン

アルギニンとは

アルギニンの定義・意味・意義など

アルギニンとは、大人の場合は、非必須アミノ酸の一種です。

しかし、子どもにとっては、必須アミノ酸となります。

アルギニンの健康によい働き(効果・効用・効能)

肝臓の機能(肝機能)を強化・向上する働き
アンモニアの解毒

大腸では、その消化吸収の過程で、食物に含まれているタンパク質悪玉菌によって、アミノ酸を経て、代謝・分解され、アンモニアなどの人体に有害物質が発生します。

そこで、肝臓は、体内で生じたアンモニアを、そのオルニチン回路尿素回路)と呼ばれる代謝経路で、尿素という無害な物質に変えて、尿として体外に排出します。

肝臓の働き・機能―②解毒(デトックス)

この回路では、重要な役割を果たしているのが、アルギニンです。

こうして、アルギニンは、肝機能を高めます。

アルコールお酒)の解毒

アルギニンは、肝機能を高めることで、アルコール代謝も促進します。

免疫力増強作用

アルギニンには、免疫力を高めるはたらきがあります。




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  2. タンパク質―分類
  3. タンパク質―分類―①動物性タンパク質と植物性タンパク質―動物性タンパク質
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  16. アミノ酸―作用―ダイエット効果
  17. アミノ酸―作用―保湿・美肌効果
  18. アミノ酸―作用―肝機能改善効果
  19. アミノ酸―作用―免疫力向上効果
  20. アミノ酸―分類①―タンパク質の構成成分―必須アミノ酸(不可欠アミノ酸)
  21. アミノ酸―分類①―タンパク質の構成成分―必須アミノ酸―イソロイシン
  22. アミノ酸―分類①―タンパク質の構成成分―必須アミノ酸―トリプトファン
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