脂質―分類―⑤コレステロール - [身体]健康と美容

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脂質―分類―⑤コレステロール



コレステロールとは

コレステロールの定義・意味・意義

コレステロールとは、細胞膜など身体の構成成分になるとともに、胆汁酸ホルモンなどの原料ともなる脂質をいう。

コレステロールの位置づけ・体系(上位概念)

脂質

コレステロールは脂質の一種である。

脂質には、コレステロールも含めて、次のようなものがある。

  1. 脂肪酸
  2. 中性脂肪
  3. リン脂質
  4. 脂質
  5. コレステロール

 

コレステロールの分類・種類

脂質であるコレステロールは水に溶けないため、血液中にも存在する。

この血液中のコレステロールは次の2つに大別される。

  1. HDLコレステロール善玉コレステロール
  2. LDLコレステロール悪玉コレステロール

 

コレステロールの趣旨・的・役割・機能

身体の構成成分

コレステロールは身体の構成成分として不可欠な役割を果たす。

動脈硬化

血液中のLDLコレステロールが多くなりすぎると、血管壁に付着して動脈硬化を引き起こす。

動脈硬化は、脳梗塞脳出血、くも膜下出血などの血管疾患(脳卒中)や、狭心症、心筋梗塞、心肥大などの心疾患心臓病)といった動脈硬化性疾患を引き起こす大きな原因となる(これらは動脈硬化を原因とする循環器疾患である)。

うつの予防

コレステロールにはうつを予防する効果があることを指摘する専門家もいる。




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